fırın etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
fırın etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
29 Mart 2021 Pazartesi
Mikrodalga Fırın Kullanmak Gerçekten Zararlı mıdır?
Son verilere göre insan sağlığına doğru kullanıldığı sürece fırının bozuk olmaması önemli hiç bir zararı olmadığı doğrultusunda. Mikrodalga fırın kullanmak gerçekten zararlı mıdır? Bir kase çorbanın 30 saniye içerisinde döne döne nasıl da hızlı bir şekilde ısındığını ilk defa gördüğümüzde çok şaşırmıştık. Bu ışıklar ve garip sesler çıkaran ‘’radyasyonlu’’ cihaz, pratik ve hızlı olmasıyla bizi cezbetse de uzun süre evlerimize giremedi. Mikrodalga fırınlar ile yapılan pratik yemekler de bu gerçeği değiştiremedi. Günümüzde özellikle Amerikalıların çokça kullandığı mikrodalga fırınlar, sağlığa zararlı ve kanserojen olabileceği konusunda birçok tartışmalara yol açtı. Bazı insanlar mikrodalga fırınları çok sevdi, baş tacı yaptı.
Diğer yandan bir o kadar karşıt görüşlü insan da sağlığa zararlı olabilir endişesiyle hiç kullanmadı. Bu konuyu bilimsel yönleriyle ele alıp, sizin için araştırdık. Mikrodalga fırın nasıl çalışır? Mikrodalga fırının içerisinde ‘’Magnetorn’’ adı verilen bir parça bulunur. Bu parça, 60 Hz’lik enerjiyi mikro dalgalara dönüştürür.
Bu dalgaların hedefi ise fırının içerisine koyduğunuz su molekülleridir. Bu mikro dalgalar su moleküllerini titreştirerek yemeğinizi hızlıca ısıtır. Burada önemli olan mikrodalga fırına konulacak yiyeceklerin su içeriyor olmasına dikkat etmek, bazen de su ilave etmektir.
Çünkü mikro dalgalar su içermeyen maddeleri es geçer. Cam kase içerisine koyduğunuz yiyeceğin üzerinden dumanlar çıkarken, kasenin hiç ısınmamış olmasının sebebi budur.
Camda su olmamasından dolayı mikro dalgalar kasenizi etkilemez. Mikrodalga fırınlar kansere yol açar mı? Bu konuda iki farklı görüş var. Mikrodalga fırınların kansere yol açarak sağlığa zararlı olduğunu iddia edenler, mikro dalgaların yiyeceklerdeki besin değerlerini oldukça azalttığını iddia ediyor.
Böylece vücudumuza aldığımız vitaminlerin değeri bozuk veya değişmiş oluyor. Bir diğer önemli nokta da plastik kapları hiçbir şekilde mikrodalga fırınlara koymamak. Yüksek ısı yüzünden plastik maddelerde bulunan BPA açığa çıkıyor ki bu kansere yol açan bir madde. Her ne kadar bazı plastik kaplar mikrodalga fırınlarla uyumlu etiketi taşısa da, bu kapların bile güvenilir olmadığı yaygın görüşler arasında.
İsviçre’de yapılan klinik bir araştırmaya göre, mikrodalga fırında ısıtılmış/pişmiş süt ürünleri ve sebzeleri tüketen kişilerin kan basıncında ve kalp atışlarında değişimler görülmüş. Bunun sebebi de aslında insan sağlığı üzerinde gözle görülür zararı olmayan, iyonize olmayan radyasyon.
Mikrodalga fırınlar gerçekten zararlı mı? İngiltere’deki Kanser Araştırmaları Merkezi ise mikrodalga fırınların hiçbir şekilde kansere yol açmadığını savunanlar arasında. Tüketicilerin bu cihazları kullanmadan önce kullanma talimatlarını çok iyi okuduğu ve uyguladığı sürece zarar görmeyeceklerini iddia ediyorlar.
Mikrodalga fırınlardan yayılan radyasyonun insanı etkilemeyecek kadar az olduğu için bir tehlike oluşturmadığını bu yüzden tek yapmak gerekenin kapağı kapalı ve güvenli şekilde çalıştırmak olduğunu söylüyorlar.
Mikrodalga fırınlardan çok etrafımızda radyasyona maruz kalmamızı sağlayan daha fazla etken var. Bilgisayar ekranları, cep telefonları ve hatta güneş. Siz hangi görüştesiniz veya mikrodalga fırın kullanıyor musunuz bilmiyoruz ama pratikliğiyle mutfak alışkanlıklarımızı değiştirdiği kesin
5 Ocak 2017 Perşembe
Sünger Tatlısı Tarifi
Şöyle hafif bir tatlı tarifi yapayım dedim bugün, uzun süredir yapmadığım Sünger tatlısı geldi aklıma. Yıllar önce İstanbul Fatihte sadece Sünger tatlısı yapan bir yer vardı. Eşim haftada bir kez alır gelirdi, çok beğenirdik artık alışkanlık olmuştu her hafta almasını beklerdik, çoluk çocuk. Eşime dedim ki bu hafta almaya giderken beraber gidelim. Neyse efendim gittik, tezgahta yanı sıra revani tepsisi de vardı. Küçük salaş bir yer ama müşteri bol, güzel tutturmuşlar yapıyorlar, ben de evde denediğimi ancak bir türlü onların gibi tutturamadığımı söyledim. İşin sırrı ne dedim, hiç lafı dolandırmadan püf noktasını vermeyiz dediler. Haklılar bir derece ancak, herkes ticari düşünmez aynı lezzeti yakalamak ister art niyetsiz. Neyse zaman değişti ünlü şefler tüm becerilerini ve edindikleri tecrübeleri ile paylaşıyor İnternet ortamında. Bende bugün yaptığım ve çok beğeni alan Sünger tatlısını sizlerle paylaşacağım. Umarım beğenirsiniz, kolay gelsin..
Sünger tatlısı malzeme listesi
Yumurta (3 tane)
Şeker (1 çay bardağı)
Yoğurt (1 su bardağı) Mümkünse ev yoğurdu. Eğer hazır yoğurt kullanılacaksa, biraz sulandırmanızı öneririm.
Sıvıyağ (Yarım çay bardağı)
Kabartma tozu (1 paket)
Vanilya (1 paket)
Un (2 su bardağı)
Ceviz ( 1 kase)
Çok az tuz
Şurup malzemeleri
Şeker (3 su bardağı)
Su 83 su bardağı)
Sünger Tatlısı Tarifi
Öncelikle bir kapta şeker ve yumurtaları kar beyazı olana kadar çırpalım. Daha sonra üzerine yoğurt, yağ ve tuzu ekleyelim ve karıştırmaya devam edelim. Harcın üzerine elenmiş ve vanilya karbonatla karıştırılmış unu ilave edelim. Çekilmiş cevizi de ilave edelim hepsi birbirine karışana kadar karıştıralım. Yağlanmış dikdörtgen borcama harcı dökelim 200 derecelik ısıda kabarana kadar daha sonra da 180 derecelik ısıda üzeri nar gibi kızarana kadar pişirelim.
Şerbet kaynatılmadan karıştıralacak ve Sünger tatlısı piştikten sonra ilk sıcaklığı çıkar çıkmaz üzerine şerbeti dökelim. Yaklaşık 1-2 saat sonra tatlınız hazır. Afiyet bal olsun..Öptümmm
Etiketler:
ceviz,
fırın,
hindistan cevizi,
şuruplu tatlı,
tatlı,
yumurta
2 Aralık 2016 Cuma
Sembusek (kapalı lahmacun) Tarifi
Mardin Mutfağından SEMBUSEK Tarifi ile sizlerleyiz. Kapalı lahmacun denilmekte Mardin'de Mardin Mutfağı denilince ilk akla gelen Sembusek, İrok ve Fırkiye. Eğer bir gün yolunuz düşerse mutlaka Mardin'de yemenizi tavsiye ederiz. Börek lahmacun arasında bir lezzet. Cay saatleriniz için iyi bir altarnatif, hatta hafta sonu kahvaltı sofranız için iyi bir öneri. Biz unu 2 çeşit kullandık, siz isterseniz normal beyaz unla da yapabilirsiniz. Mardin'de yapılan SEMBUSEKte pirinçte oluyor bazı Mardin'li arkadaşlarımda sucuklusunu yapıyor oda çok güzel oluyor.
Sembusek (kapalı lahmacun) Tarifinin Malzeme Listesi
375 gram (3 su bardağı) tam buğday unu
125 gram (1 su bardağı) beyaz un
250 gram (1 su bardağı) su
84 gram (1 küçük çay bardağı) yoğurt
Yarım çay bardağı sıvıyağ
Kuru maya (1 yemek kaşığı)
Tuz (2 çay kaşığı)
İç malzemesi
Kıyma (300 gram)
Soğan (1 orta boy)
Domates (1 adet)
Yeşil biber (2 adet)
Maydanoz
66 gram (4 yemek kaşığı) sıvıyağ
Karabiber, çok az kimyon ve tuz
Üzeri için:
Yumurta sarısı (1 adet)
Yoğurt (1 çay kaşığı)
Sembusek (kapalı lahmacun) Tarifi
Karıştırma kabına hamur malzemelerini alalım, kulak memesi yumuşaklığında bir hamur elde edelim. Hazırladığınız hamuru mayalanması için bir kenarda üzerini örterek dinlendirmeye bırakalım.
Biz bu arada iç malzemesini hazırlayalım, domatesi, biberleri ve soğanı küçük küçük doğrayalım. Karıştırma kabına alalım, üzerine ince doğranmış maydanoz, baharat ve sıvıyağı ekleyelim hepsini karıştıralım.
Mayalanmış hamurdan yumurta büyüklüğünde parçalar koparalım elimizde yuvarlayalım. Hamur açma tahtasının üzerine un serpelim ve merdane yardımı ile pasta tabağı büyüklüğünde bir hamur açalım. Açtığımız hamurun tam ortasına hazırladığımız içten koyalım (1 yemek kaşığı) yarım ay şeklinde kapatalım. Kapattıktan sonra kenarlarını ruletle keselim ve hazırladığımız SEMBUSEKleri tepsiye dizelim. Bir kapta yumurta sarısı ve yoğurdu karıştıralım karışımı SEMBUSEKlerin üzerine sürelim.
Önceden ısıttığınız 200 derecelik ısıda üzeri kızarana kadar pişirelim. Afiyet olsun.
Sembusek (kapalı lahmacun) Tarifinin Malzeme Listesi
375 gram (3 su bardağı) tam buğday unu
125 gram (1 su bardağı) beyaz un
250 gram (1 su bardağı) su
84 gram (1 küçük çay bardağı) yoğurt
Yarım çay bardağı sıvıyağ
Kuru maya (1 yemek kaşığı)
Tuz (2 çay kaşığı)
İç malzemesi
Kıyma (300 gram)
Soğan (1 orta boy)
Domates (1 adet)
Yeşil biber (2 adet)
Maydanoz
66 gram (4 yemek kaşığı) sıvıyağ
Karabiber, çok az kimyon ve tuz
Üzeri için:
Yumurta sarısı (1 adet)
Yoğurt (1 çay kaşığı)
Sembusek (kapalı lahmacun) Tarifi
Karıştırma kabına hamur malzemelerini alalım, kulak memesi yumuşaklığında bir hamur elde edelim. Hazırladığınız hamuru mayalanması için bir kenarda üzerini örterek dinlendirmeye bırakalım.
Biz bu arada iç malzemesini hazırlayalım, domatesi, biberleri ve soğanı küçük küçük doğrayalım. Karıştırma kabına alalım, üzerine ince doğranmış maydanoz, baharat ve sıvıyağı ekleyelim hepsini karıştıralım.
Mayalanmış hamurdan yumurta büyüklüğünde parçalar koparalım elimizde yuvarlayalım. Hamur açma tahtasının üzerine un serpelim ve merdane yardımı ile pasta tabağı büyüklüğünde bir hamur açalım. Açtığımız hamurun tam ortasına hazırladığımız içten koyalım (1 yemek kaşığı) yarım ay şeklinde kapatalım. Kapattıktan sonra kenarlarını ruletle keselim ve hazırladığımız SEMBUSEKleri tepsiye dizelim. Bir kapta yumurta sarısı ve yoğurdu karıştıralım karışımı SEMBUSEKlerin üzerine sürelim.
Önceden ısıttığınız 200 derecelik ısıda üzeri kızarana kadar pişirelim. Afiyet olsun.
Etiketler:
buğday unu,
fırın,
mardin,
sembusek,
yoğurt
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)